如何预防产后脱发

 

　　福州华研皮肤科医生提醒患者，治疗需要一个漫长的过程，患者最好选择适合自己的方法，对症治疗。福州华研皮肤科医生将为您详细介绍以下知识，祝您早日得到治疗。

 

　　怀孕期间，身体内分泌的“总管家”脑垂体会有大量的生理脂肪。受此影响，孕妇比平时分泌更多的雌激素。这样头发的寿命延长，脱发速度减慢，大量头发“超期服役”。产后体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发纷纷“退役”，导致产后脱发。

 

　　如何预防产后脱发？在怀孕和哺乳期间，女性应注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、海鲜、豆类和蛋类，以满足身体和头发的营养需求。

 

　　在医生的指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素、钙片，也会对孩子产后脱发有好处。如果你有产后脱发，不要慌张害怕。你可以服用维生素B6和养血生胶囊。外用姜片经常摩擦脱发部位，可以促进头发生长。产后脱发一般6-9个月后恢复，头发又长出来了。

 

　　然后经常用木梳梳理头发，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可以去除头皮上的油脂和污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。

 

　　之后，其实女性在孕期和哺乳期要保持白天的舒适和乐观，避免紧张、焦虑、恐惧等负面情绪的出现。

 

　　从上面福州华研皮肤科专家的介绍就很清楚了。希望以上介绍对各位朋友有所帮助。“如何预防产后脱发”的问题在这里。如有其他疑问或问题，请点击我们的在线咨询，直接咨询我院在线医生。福州华研皮肤科专家将为您提供满意的答案。