银屑病要如何护理

 　　银屑病是一种具有一定遗传性的慢性炎症性皮肤病，病因复杂，如外伤、感染、药物等。银屑病表现为红色斑块的银白色鳞屑，膝盖出现银币大小的斑块，或全身皮肤受累。银屑病患者不仅要在医生的指导下进行科学合理的治疗，还要注意日常护理。只有采取这两种措施，银屑病才能更快治愈。下面我们一起来看看福州华研皮肤专科医院的专家是怎么说的吧!

　　1.避免辛辣和油炸食物。

　　中医认为大多数银屑病患者都有血热燥的体质。经常吃辛辣或油炸的食物，会使原本火热的体质更加燥热，对疾病的恢复产生不利影响。因此，银屑病患者不能吃辛辣或油炸的食物，如狗肉、羊肉、韭菜，以及各种调味品，如生姜、洋葱、大蒜、茴香等。

　　2.不要喝太多

　　过量饮酒很可能诱发银屑病，也可能使原发疾病更加严重，因为酒精进入体内后会扩张血管，使毛细血管通透性更强，从而使炎性细胞疯狂生长，从而加重银屑病的各种症状，所以银屑病患者不能过量饮酒。

　　3.禁止吸烟。

　　香烟中的一些物质可以刺激中性粒细胞，从而激活中性粒细胞产生过氧化物，促使吞噬细胞的氧化代谢能力发生改变，增加炎症反应，使原有的疾病更加严重。因此，银屑病患者必须戒烟，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。

　　4.及时补充角蛋白。

　　大多数银屑病患者都缺乏角蛋白。如果不及时补充，可能会引起低蛋白血症，使病情更加复杂。因此，银屑病患者每天都需要高蛋白饮食。建议每天吃1~3个蒸或煮的鸡蛋，或多吃富含植物蛋白的豆类，如豆腐、腐竹、豆腐干等。

　　5.及时补充维生素

　　很多银屑病患者缺乏维生素，应多吃富含维生素的食物，如白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、香蕉和苹果等，尤其是富含维生素A和维生素c的蔬菜和水果。

　　银屑病有复发的概率，所以在完全治愈后，还是要做好预防工作，避免疾病复发。平时要避免辛辣和油炸食物，及时补充含有角蛋白和维生素的食物。